「側弯症＝一生治らない」は本当？整体師が教える正しい向き合い方

「背骨が曲がっていると言われたけど、もう治らないんでしょうか？」

こんなふうに、不安を抱えて来院される方がいます。特に、病院で「様子を見ましょう」と言われて、どうすればいいのかわからないままの方も少なくありません。

でも、側弯（そくわん）は必ずしも“治らない”わけではありません。

背骨が曲がって見える原因は、大きく分けて2つあります。

1. 背骨そのものの形が変わっている場合

2. 姿勢のクセや筋肉のバランスで、そう見えてしまっている場合

1の場合は、元の形に戻すのはむずかしいこともあります。
でも2の場合なら、体の使い方やクセを整えることで改善が見込めます。

整体では、こんなことを大事にしています

• 骨盤や背骨のバランスを整える

• かたくなっている筋肉をゆるめる

• 姿勢のクセを見直す

• 自宅でできるストレッチや体操をアドバイスする

これだけでも、「体がまっすぐになった感じがする」「痛みが減った」という声をよくいただきます。

背骨の形そのものが変わらなくても、

• 動きやすくなる

• 痛みや疲れが減る

• 姿勢が良くなる

こうした変化があるだけでも、毎日がぐっと楽になります。

どんな状態でも、「今できること」は必ずあります。

まずはご自身の体の状態を知ることから。
気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。